Angebot für Dein privates Waldbaden

Mama - Auszeit - gönn Dir eine Pause, hol mal Luft und geniesse die freie Zeitmal nur für Dich, schöpfe Kraft für neue              Herausforderungen

 

Schwangerschaft - lerne dich besser kennen , höre auf deinen Körper, lenke die Aufmerksam deinen auf deinen Atem, schule deine Achtsamkeit, schule deine Sinne

 

Paar - Waldbad - Achtsamkeit auf die kleinen Dinge, dem anderen vertrauen, die Sinne schärfen für fühlen, riechen, hören, lerne auch mal deinen Freiraum zu nutzen

 

Auszeit aus dem Alltag - für jeder Mann und jede Frau, einfach mal entspannen, Stressabbau, Immunssystem stärken, Sinne schärfen, einfach mal die Gedanken schweifen lassen und durchatmen

 

 

 

  • Dauer:
    ca. 2,5 Stunden

 

  • Treffpunkt siehe unter Termine

Freitags 16:00 - 18:30 Eschbacher Kilppen

 

 

  • Kursgebühr:
    15,– € pro Person und Termin.

 

Waldbaden findet ganzjährig statt und kann nach Vereinbarung auch zu individuellen Terminen und für geschlossene Gruppen gebucht werden.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Ausgenommen bei Starkregen oder Sturmwarnung.

 

 

 

Was ist mitzubringen?
Gutes Schuhwerk

Wetterangepasste Kleidung (nach dem Zwiebelschalenprinzip).
Sitzkissen
Wasser oder heißer Tee, je nach Jahreszeit


Was sollte zu Hause bleiben?
Alles was Dich vom Waldbaden ablenken könnte
wie z.B. Dein Hund oder das Mobiltelefon.

 

 

 

 

Gerne können wir weitere Termine vereinbaren mit einem Waldbad von 4 Stunden.
Wenn Du magst auch mit einem anschließenden Menü.

Oder wie wäre es mit einem Wochenendseminar?